妊娠16〜19週目頃

【5ヶ月(16〜19週目)
大丸2赤ちゃん
頭が鶏の卵ぐらいの大きさになり、体全体にうぶ毛が生えてきます。羊水の中では手足を動かし始めます。
身長約24cm   体重約180g
大丸2️ママのからだ
・やっとつわりが落ち着き、食欲が出てきます。
・胸が大きくなってきます。
・お腹も目立ち始めます。
・貧血になりやすくなるので鉄分を!
・早い人だと胎動えを感じ始める人も。
大丸2️コレをやっておきましょう!
①鉄分を多く取りましょう。
②母乳マッサージを開始。よくほぐしましょう。
③母親学級を予約し参加しましょう。
  働いている人は、検診・母親学級で休暇取得が増えます。
④里帰り出産の人は帰省先の産院を決めましょう。一度受信しておくのがベスト。
⑤引越しや挙式をしたい人は早めに済ませましょう。
⑥戌の日にお参り
  お参りの日は腹帯を巻く習慣もあります。

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